2018-03-12 第5回・ふぐ鍋と大量ブロッコリー☆ 先日フグ刺しと一緒にもらったアラをやっと鍋に☆ &皮も湯引いてポン酢で 大量のブロッコリーを本格的に調理開始! 今日はマヨ&パン粉をたっぷりかけてオーブン焼き